Motivation

Habt ihr euch gewundert, warum die letzten Tage Strava langsamer war oder in der App die Kilometer nicht mehr richtig angezeigt  wurden?  Ich schon, und jetzt…

Du planst einen Halbmarathon oder Marathon im März oder April? Dann wird es langsam Zeit, mit dem Training anzufangen. Wenn Du noch keinen Trainingsplan hast,…

„Laufsüchtig? Du spinnst wohl!“ Sucht ist nichts für mich. Ich habe dieses Jahr sogar mit dem Rauchen aufgehört, da werde ich doch nicht in eine…