Verglichen mit allem, was Laufen einem bringt, gibt es verhältnismäßig wenige Gründe sich zu ärgern. Über einige dafür aber umso mehr! Hier sind 10 Dinge,…
Stichwort:
Humor
Sie: „Hey, in der neuen Für Sie ist ein Artikel Halbmarathon in 5 Monaten.“ Er: „Und ich dachte, du wolltest endlich mal unter 2 Stunden…
Wer abnehmen möchte, der muss eigentlich vor allem eine Regel beachten: Weniger Kalorien aufnehmen, als er über den Tag verbraucht. Dabei helfen Ernährungstagebücher wie MyFitnessPal,…
Minuten vor dem Startschuss des Wettkampfs beschließt Emil Zátopek, Spitzname „Lokomotive“, zum ersten Mal einen Marathon zu laufen. In Helsinki, bei den Olympischen Spielen im…
Hast Du dich schon einmal gefragt, ob Du dich bereits in einen verbissenen Läufer verwandelt hast? Hier sind die schlimmsten Macken, an denen Du es…
Es gibt Dinge, die verleiht man einfach nicht. Die Zahnbürste, die letzte Unterhose und die eigene Freundin/den eigenen Freund (aber wie ihr das handhabt, dass überlasse…
Um eine einseitige Belastung durchs Laufen zu verhindern, empfiehlt sich Crosstraining, also das gleichzeitige Training in verschiedenen Sportarten. Ich persönlich fahre viel Fahrrad und bin…
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Last Minute den Zug bekommen? Ohne Laufschuhe und Tights sieht das gar nicht so elegant aus.
7. Februar 2016Wir alle waren wohl schon einmal spät dran und haben versucht, einen Zug oder einen Bus zu bekommen. Zum Glück haben wir uns nie Gedanken…
Das Leben ändert sich, wenn man läuft. Und das ist auch gut so. Allerdings zeigt die Sportbegeisterung auch irgendwann Auswirkungen auf das (Nicht-Laufende)-Umfeld. Daher hat…