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Der Oberschenkel brennt, mir läuft Schweiß ins Auge, aus den Boxen läuft Musik, noch 3 Minuten, heute schaffe ich wieder einen Satz mehr… ich habe…

Viele nutzen Strava als reines Trainingstagebuch, aber Strava kann viel mehr als du denkst. Im Folgenden findest du die spannenden „hidden Features“, von denen du…

Zwei Apps begleiteten mich, als ich begann zu laufen: Runtastic Zombies, Run! 5k Training Ich wog damals knapp 20kg mehr als heute und hatte gerade…