Obwohl Läufer ihre meist teuren Laufschuhe lieben, lassen sie ihnen zu wenig Pflege angedeihen – selbst wenn die Schuhe durch Matsch und Regen mussten. Ein…
Laufen
Da am Sonntag doch einige von euch beim Marathon starten, bekommt ihr noch ein paar Tipps für die letzten Tage, damit der Wettkampf zu einem…
Ich sage DANKE für 2.000 Likes auf meiner Facebook-Seite und möchte mich bei euch revanchieren! Daher startet jetzt das „2.000 Likes Gewinnspiel“, bei dem ihr…
Es ist endlich soweit: Das Trainingstagebuch RUNALYZE kann nun die Daten direkt von Garmin Connect synchronisieren. Damit sind die Zeiten vorbei, in denen man jedes…
Sommerzeit ist leider auch Zeckenzeit. Bereits ab 7 Grad Außentemperatur kommen die kleinen Spinnentiere aus der Erde, wo sie sich vor den kalten Wintermonaten geschützt…
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13. Mai 2018„Ich wollte euch nur daran erinnern, dass in 15 Minuten der Zumba-Kurs startet! Ich freue mich auf euch.“ Einladungen soll man ja bekanntlich nicht ausschlagen.…
In der Woche vor dem Hamburg Marathon sitze ich mit einigen Läufern in einer Bar. Lautstark diskutieren wir über die gesundheitlichen Folgen von Leistungssport; positive…
Der 34-jährige Simon Kindleysides, der in Folge eines 2013 diagnostizierten Hirntumors von der Hüfte abwärts gelähmt ist, hat den London Marathon in einem speziellen Exoskelett…
Verglichen mit allem, was Laufen einem bringt, gibt es verhältnismäßig wenige Gründe sich zu ärgern. Über einige dafür aber umso mehr! Hier sind 10 Dinge,…
Sich sportlich betätigen und dabei etwas für die Umwelt tun? Na, klar geht das – wie uns die Schweden vormachen. Dort hat sich nämlich „Plogging“…
Schon lange gibt es Gerüchte um ein neues „Sonic the Hedgehog“-Spiel. Während der SXSW (South by Southwest) in Texas überrascht der Spielehersteller SEGA allerdings mit…
Eier haben schon vor Jahren ihr negatives Image verloren. Zwar enthalten Eier viel Cholesterin, doch zahlreiche Studien haben gezeigt, dass der Konsum nicht zu einem…